Ein ganzheitliches Online-Programm für Menschen, die ihr alltägliches Wohlbefinden nachhaltig verbessern möchten — koordiniert, individuell, fundiert.
Einzelne Bereiche allein reichen nicht aus. Wer nur die Ernährung ändert, aber den Stress nicht adressiert, scheitert. Wer Sport treibt, aber innere Blockaden ignoriert, kommt nicht weiter. Institut InBalance betrachtet beides — das Innere und das Äußere — und bringt sie in Einklang.
Das Ziel ist nicht Perfektion. Es ist Balance — im Inneren wie im Äußeren. Eine wachsende Fähigkeit zur Selbstfürsorge: sich selbst wahrzunehmen, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen, vernachlässigte Anteile zu stärken und einen Alltag zu gestalten, der wirklich trägt. Nicht für eine Weile — sondern dauerhaft.
Stresserleben, Ernährungsgewohnheiten und Bewegungsmangel hängen zusammen — und lassen sich nur gemeinsam wirklich verändern.
Alle drei Bereiche greifen ineinander. Nicht als isolierte Maßnahmen, sondern als aufeinander abgestimmtes Programm — begleitet von einem Team, das wirklich zusammenarbeitet.
Jedes Paket ist ein koordiniertes Programm — psychologische Beratung, Ernährung und Sporttherapie & Bewegung, aufeinander abgestimmt. Inklusive Zugang zur InBalance-App.
Institut InBalance ist ein Angebot psychologischer Beratung — kein psychotherapeutisches Verfahren. Es richtet sich an Personen mit stabiler psychischer Grundstruktur. Die Leistungen werden nicht von der Krankenkasse erstattet.
Drei Fachleute mit einem gemeinsamen Ziel — klicken Sie auf ein Bild um mehr zu erfahren.
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Timo Schuhen & Beverly Bartsch
Bergerstraße 197a
51145 Köln
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E-Mail: mail@ernaehrungsberatung-bartsch.de
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